Estos días se está desarrollando en Asturias, concretamente en el Colegio Codema de Gijón, el curso de entrenador nivel 2.
A lo largo del día de hoy, en horario de mañana y tarde (9 a 14 y 16 a 19 horas), y mañana por la tarde, Joaquín Prado y yo impartiremos las clases de ataque y defensa de balón interior y ataque y defensa de zonas.
Todo aquel que quiera asistir a las clases puede hacerlo aunque no esté matriculado como alumno.
Contactar con la FBPA.
02 julio 2012
Defensa 2 contra 1 de bloqueo directo central con 4 atacantes abiertos
En el vídeo vemos una defensa de 2 contra 1 en un bloqueo directo central, en una situación en la que hay 4 atacantes abiertos.
Toda la acción inicial es perfecta en defensa, con buenas posiciones y buenas rotaciones.
Lo importante para observar es que en el momento en el que el balón sale de la mano del pasador que está jugando el bloqueo directo, el lado fuerte y el lado débil cambian completamente y debe haber rotación o ayuda larga del defensor más alejado del lado contrario, que en este caso llega un poco tarde.
Toda la acción inicial es perfecta en defensa, con buenas posiciones y buenas rotaciones.
Lo importante para observar es que en el momento en el que el balón sale de la mano del pasador que está jugando el bloqueo directo, el lado fuerte y el lado débil cambian completamente y debe haber rotación o ayuda larga del defensor más alejado del lado contrario, que en este caso llega un poco tarde.
Parada en salto
Vemos en el vídeo una acción técnica muy interesante y poco utilizada como es la parada en salto.
Para realizarla correctamente, la situación de parada final debe ser en un tiempo, con los dos pies tocando el suelo a la vez.
En jugadores muy potentes de piernas permite ganar mucho espacio por sorpresa de forma explosiva en situaciones de penetración.
A partir de la parada, no se puede pivotar pero sí saltar a dos piernas para tirar o pasar.
En la acción de James vemos que la parada no es 100% limpia en un tiempo pero que es necesario ver la repetición para percibirlo.
Para realizarla correctamente, la situación de parada final debe ser en un tiempo, con los dos pies tocando el suelo a la vez.
En jugadores muy potentes de piernas permite ganar mucho espacio por sorpresa de forma explosiva en situaciones de penetración.
A partir de la parada, no se puede pivotar pero sí saltar a dos piernas para tirar o pasar.
En la acción de James vemos que la parada no es 100% limpia en un tiempo pero que es necesario ver la repetición para percibirlo.
28 junio 2012
Bloqueo "Guillotina"
Durante la temporada 2011/12, el entrenador del Lucentum Alicante, Txus Vidorreta, ha introducido una situación táctica ofensiva bastante novedosa. Se trata de un tipo de bloqueo muy especial para un tiro de 3 puntos.
La idea de este tipo de bloqueo consiste en realizar primero un sistema de ataque en el que haya un bloqueo de exterior a interior para ir a poste bajo, y a continuación realizar el mismo sistema pero en el último momento no realizar el bloqueo de exterior a interior, sino cerrarse con los dos interiores para que el tirador salga liberado a la línea de 3, con los dos pívots haciendo una "muralla".
Normalmente el defensor del exterior está pendiente de ayudar sobre el balón interior, ya que la jugada anterior tenía ese objetivo, y suele llegar tarde a defender el tiro.
También se puede realizar el bloqueo sin toda esta distracción previa, sin necesidad de haber realizado anteriormente el sistema para balón interior.
Aunque lo más habitual es hacerlo en situaciones horizontales, también se puede hacer para salidas verticales.
A lo largo de la segunda vuelta y el play off hemos visto cómo algunos equipos lo han introducido en su juego ofensivo, aunque con menor frecuencia y variedad de situaciones que el Lucentum. Los tres equipos que aparecen ejecutándolo en el vídeo son F.C. Barcelona Regal, Caja Laboral y Gran Canaria 2016.
La idea de este tipo de bloqueo le surge a Txus viendo en pretemporada un vídeo de un partido de otra competición, durante el proceso de confección de la plantilla. Yo había visto o también había utilizado jugadas similares en saques de fondo y de banda para conseguir tiros rápidos o simplemente poner el balón en pista.
Durante el año el Lucentum ha realizado este tipo de bloqueo en varios sistemas de ataque, con salidas para tirar tanto horizontales como verticales. También ha ido dando continuidad a los movimientos a partir de que los equipos rivales han ido defendiendo mejor esta situación a través del trabajo de scouting.
Yo me he permitido la licencia de llamar a este bloqueo "Guillotina", pero se aceptan sugerencias.
Aquí os dejo el vídeo:
En Vimeo: http://vimeo.com/44511304
La idea de este tipo de bloqueo consiste en realizar primero un sistema de ataque en el que haya un bloqueo de exterior a interior para ir a poste bajo, y a continuación realizar el mismo sistema pero en el último momento no realizar el bloqueo de exterior a interior, sino cerrarse con los dos interiores para que el tirador salga liberado a la línea de 3, con los dos pívots haciendo una "muralla".
Normalmente el defensor del exterior está pendiente de ayudar sobre el balón interior, ya que la jugada anterior tenía ese objetivo, y suele llegar tarde a defender el tiro.
También se puede realizar el bloqueo sin toda esta distracción previa, sin necesidad de haber realizado anteriormente el sistema para balón interior.
Aunque lo más habitual es hacerlo en situaciones horizontales, también se puede hacer para salidas verticales.
A lo largo de la segunda vuelta y el play off hemos visto cómo algunos equipos lo han introducido en su juego ofensivo, aunque con menor frecuencia y variedad de situaciones que el Lucentum. Los tres equipos que aparecen ejecutándolo en el vídeo son F.C. Barcelona Regal, Caja Laboral y Gran Canaria 2016.
La idea de este tipo de bloqueo le surge a Txus viendo en pretemporada un vídeo de un partido de otra competición, durante el proceso de confección de la plantilla. Yo había visto o también había utilizado jugadas similares en saques de fondo y de banda para conseguir tiros rápidos o simplemente poner el balón en pista.
Durante el año el Lucentum ha realizado este tipo de bloqueo en varios sistemas de ataque, con salidas para tirar tanto horizontales como verticales. También ha ido dando continuidad a los movimientos a partir de que los equipos rivales han ido defendiendo mejor esta situación a través del trabajo de scouting.
Yo me he permitido la licencia de llamar a este bloqueo "Guillotina", pero se aceptan sugerencias.
Aquí os dejo el vídeo:
En Vimeo: http://vimeo.com/44511304
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